• 7 апреля, воскресенье
  • Самара, ул. Минская, 25

Ознакомительное занятие по йоге "Первый шаг"

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Центр йоги "Искусство жизни"
108 дней назад
7 апреля c 17:30 до 19:00
Самара
ул. Минская, 25

Центр йоги "ИСКУССТВО ЖИЗНИ" предлагает современную йогу, которая учитывает всю сложность и напряженность жизни сегодняшнего человека. От практикующего требуется лишь одно качество — целеустремленность. Все остальные можно развить в процессе занятий.

Ознакомительное групповое занятие, где можно изучить комплексы физических и дыхательных упражнений, которые Вам помогут:

✔ поддерживать организм в хорошей форме;
✔ восстановить жизненные силы;
✔ снять стресс, избавиться от внутреннего напряжения;
✔ улучшить память, сохранить
концентрированность;
✔ раскрыть творческие способности;
✔ находиться в хорошем настроении.


  Будет немного йоги (очень простой, для любого возраста и подготовки) ✅

Дыхательная практика (дающая возможность за 3-5 минут "прийти в себя" из любого состояния усталости или "разбитости") ✅

И ооочень приятная техника релакса и расслабления — медитация ✅

Занятие называется "Первый шаг" ��‍♀
Будет интересно тем, кто давно хочет попробовать и никак не дойдёт до зала

 

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше